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刺激至阳穴可增加背部阳气.

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按摩至阳穴防寒邪入体

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灸至阳穴可增强背部阳气.

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穴位定位: 至阳,属督脉腧穴,当后正中线与肩胛下角水平线的交点处,第7

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按揉至阳穴,有振奋全身阳气,疏通经络的作用.

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艾灸至阳的功效与作用

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在患侧背部4,5椎至肩胛骨之间寻到痛点,拇指点按,可缓解疼痛.

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「针灸」10.至阳(督脉)

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督脉之至阳 | 穴位常识

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