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人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

运动劲出来，歇着病出来。

他们说你不能“跑”离烦恼，我说你能。

跑步运动是个宝，健身减肥身体好。

所贵勇者，为其行义也。

用意志来坚持，用时间来保证，用责任来提醒，用信念来支撑。